Tips Menjaga Kebugaran saat Liburan ala Jorge Lorenzo

Sumoangka.asia, Jorge Lorenzo – Mantan pembalap Repsol Honda, Jorge Lorenzo, berbagi pengalaman menjaga kebugaran setelah pensiun dari MotoGP.

Lorenzo mengakui, selama liburan, ia menghadapi banyak godaaan gaya hidup tidak sehat, seperti makan makanan berlemak, alkohol, dan juga pesta hingga larut malam.

Baca Juga : 10 Manfaat Teh Basi untuk Pria dan Kesehatan Lainnya

Demi menjaga kebugaran, Lorenzo tetap berolahraga, minimal 10 menit sehari.

“Pada akhir tahun, 10 menit itu tidak akan menghabiskan banyak waktu Anda dengan berolahraga. Anda pasti akan melihat hasilnya. dan kamu pasti akan melihat hasilnya. Lakukan sedikit lebih baik daripada tidak sama sekali,”kata Lorenzo, dikutip dari Paddock GP.

Lorenzo tetap menjaga kebugaran layaknya atlet karena dia punya kans untuk kembali ke MotoGP. Pembalap Spanyol itu dikabarkan akan menjadi pembalap uji Yamaha.

“Anda harus berolahraga setiap hari, bahkan jika ini hanya 10 menit,” tegasnya.

Jorge Lorenzo percaya rahasia untuk tidak kehilangan kebugaran adalah konsistensi. “bahkan jika Anda merasa lelah atau sedang berlibur,” katanya.

Berikut HOT PROMO BONUS SUMO4D :

> Bonus Harian 5%
> Bonus New Member 10%
> Bonus Rollingan up to 0.8% ( Casino )
> Bonus Rollingan Sport 0.3%
> Bonus Rollingan Poker 0.3%
> Bonus Rollingan Sabung Ayam 0.3%
> Bonus Rollingan Tangkas & Slot Games 0.3%
> Bonus CashBack up to 15% ( Sabung Ayam )
> Bonus CashBack up to 15% ( Sportbook )
> Bonus CashBack 5% ( Tangkas & Slot Game)
> Bonus Referral Togel :
— 4D & COLOK : 1%
— 2D & 3D : 0.5%
> Bonus Referal up to 2% ( Sportbook & Sabung Ayam )

Sumo4DLounge merupakan Tempat Dimana PrAediksi-Prediksi Akurat berada, seperti Prediksi Togel Hongkong,Agen Togel Hongkong , Togel Hongkong dan Bola. Bukan hanya itu, Banyak Informasi-Informasi Menarik Lainnya seperti Berita Olahraga, Viral, Unikbahkan JackpotPara Pemenang di Sumo4D.